|
Описание книги «Перезагрузка: Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность»
Книга «Перезагрузка: Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность» может служить продолжением книги "Жизнь на полной мощности! Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью, и счастью" Джима Лоэра и Тони Шварца.
Рекомендовано для широкого круга читателей.
Всегда ли наша жизнь соответствует нашим желаниям и ценностям? Осознаем ли мы, в каком направлении движемся? Какую историю мы, часто не задумываясь об этом, рассказываем о себе окружающим? Как достичь успеха, внутренней гармонии и удовлетворенности своей жизнью?
Ответить на эти вопросы вам поможет Джим Лоэр - американский психолог, широко известный своей работой в области психологии высоких результатов. Методы и приемы, изложенные им в этой книге, помогут вам разобраться в сценарии вашей жизни, найти в нем ошибки, требующие исправления, написать для себя новую историю и следовать ей шаг за шагом.
Оглавление книги «Перезагрузка: Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность»
Пере(за)грузка
Предисловие Радислава Гандапаса
СТАРЫЕ ИСТОРИИ
- Какова ваша история?
- Предпосылки вашей истории, цель вашей жизни
- Насколько вы добросовестный рассказчик?
- Действительно ли вы живете в своей истории?
- Внутренний голос
- Три правила создания историй
НОВЫЕ ИСТОРИИ
- Дело не во времени
- Хватит ли у вас сил на вашу лучшую историю?
- Научите себя
- Воплощаем историю в реальность: промежуточная миссия и ритуалы
- Больше чем просто слова: заканчиваем историю, выполняем миссию
- Разложим процесс изменений на восемь шагов
|
